fortschritte Hamburg

Teilnahmevoraussetzungen siehe Zielgruppe!

Inhalte der Weiterbildung

Traumatisierte Menschen brauchen eine auf ihre Bedürfnisse abgestimmte Form der körperorientierten Begleitung, um ihren Körper wieder als sicheren Ort wahrnehmen zu können. Die achtsame und behutsame Yogapraxis des traumasensitiven Yoga (TSY), eigens entwickelt für Traumapatient_innen, hilft das eigene Körpergewahrsein wieder zu gewinnen, im Hier und Jetzt zu sein und sich von überwältigenden Emotionen und Körperempfindungen distanzieren zu lernen. Dies sind Grundvoraussetzungen, um sich den traumatischen Erinnerungen stellen zu können. Die Grundsätze des TSY beruhen auf der Bindungstheorie, Erkenntnissen aus Neurophysiologie und Psychotraumatologie. Da die Trigger häufig im Inneren zu finden sind, fühlen sich traumatisierte Klient_innen häufig von Emotionen und Empfindungen überschwemmt oder manchmal taub und abgeschnitten oder aber, sie leiden unter chronischen Schmerzen. Ihr Körper reagiert, als würde die Gefahr weiterbestehen. Traumasensitives Yoga (TSY) ist ein körperorientierter Ansatz, der die Weisheit von Geist und Körper zur Heilung von Traumata nutzt.  Bewusst ausgeführte Haltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) regulieren das Nervensystem und helfen den Klient_innen, sich geerdeter, stärker und ruhiger zu fühlen und auf diese Weise mehr Kontrolle über die eigenen Gedanken, Emotionen und Körperreaktionen zu erlangen.

Sie lernen in zwei aufeinander aufbauenden Modulen die Methode, die auf neurophysiologischen, bindungstheoretischen und psychotraumatologischen Erkenntnissen beruhen, kennen. Ziel ist, dass Sie die Elemente des TSY für die Einzelarbeit mit Klient_innen wie auch für sich selbst als Ressource zur Selbstfürsorge nutzen können.

Die Weiterbildung beruht auf der evidenzbasierte Methode des TCTSY (Traumacenter Traumasensitive Yoga), die von Bessel von der Kolk und David Emerson am Traumacenter in Brookline für die Behandlung komplexer Traumafolgestörungen entwickelt worden ist.

Empfohlene vorbereitende Literatur:

Dagmar Härle: Körperorientierte Traumatherapie - Sanfte Heilung mit traumasensitivem Yoga. JunfermannVerlag Fachbuch, ca. 280 Seiten, 32,00 €, ISBN 978-3-95571-333-1

Die ersten beiden Module der Weiterbildung dienen vor allem der Arbeit in therapeutischen und psychosozialen Einzelsitzungen.
Wer mit dieser Methode Gruppen anleiten möchte, hat die Möglichkeit das dritte Modul zum TSY Practitioner im Anschluss an die ersten beiden Module bei entsprechendenem Bedarf zu buchen. Der Abschlusskurs zum TSY Practitioner wird bei uns am 5./6. Juni 2020 stattfinden. Infos siehe hier.
Fragen Sie uns gern! Mit Abschluss der komletten dreiteiligen Weiterbildung (3 Module à 2 Tage) erhalten Sie das Abschlusszertifikat zum TSY-Practitioner. Für die jeweiligen Module erhalten Sie selbstverständlich eine Teilnahmebescheinigung.

TSY Basistraining 2 Tage
21./22. Februar 2020; Freitag: 13.00-19.00 Uhr und Samstag: 9.00-17.00 Uhr

Grundlagen der Methode in Theorie und Praxis, Ziel: TSY-Tools in die persönliche, berufliche Praxis integrieren

• Einführung in die traumasensitive Yogapraxis
• Anleitung mit Fokus auf dem interozeptiven Erleben
• Entscheidungen und Wahlmöglichkeiten unterstützen
• Selbstwirksamkeitserleben und Selbstwert fördern
• Beziehung auf Augenhöhe generieren
• Rhythmus und Bewegung generieren
• Konkrete Tools – Asanas, Pranayama und Achtsamkeit
• Flexibilität im Anwenden der Tools – sympatikotone und parasympathische Wirkung
• Gegenseitiges Anleiten, Feedback erhalten
• Transfer in Ihren beruflichen Kontext
  
  

TSY Intermediate Training 2 Tage
3./4. April 2020; Freitag: 13.00-19.00 Uhr und Samstag: 9.00-17.00 Uhr

Erweiterte Asana- und Pranayamapraxis (Haltungen und Atemübungen).
Ziel: Individuelles TSY-Programm mit Klienten/Patienten erarbeiten. Stabilisierung und Affektregulation

• Erweiterte Asana- und Pranayamapraxis (Haltungen und Atemübungen)
• Ein individuelles Programm erarbeiten
• TSY-Elemente zur Affektregulation nutzen
• Möglichkeiten, TSY bei Dissoziation einsetzen
• Aufbau von Ressourcen
• Beziehungsgestaltung
• Selbstfürsorge – Elemente aus dem TSY für sich selbst heranziehen
  
  Zum Weiterlesen geht es direkt zur Website von Frau Härle...HIER!

Termine im Überblick
21./22. Februar 2020
3./4. April 2020
jeweils freitags von 13-19 Uhr und samstag von 9-17 Uhr

Seminargebühr
insgesamt 700,- Euro (zahlbar in 2 Raten)
In der Seminargebühr sind enthalten: Kalte und heiße Getränke, Gebäck und Obst.

Diese Weiterbildung wird von der Psychotherapeutenkammer Hamburg mit insgesamt 32 Punkten Kategorie Selbsterfahrung/Reflexion akkreditiert.

Zielgruppe:
Psychotherapeut*innen, Traumatherapeut*innen und Heilpraktiker*innen für Psychotherapie und andere therapeutische Fachkräfte, wie z.B. Yogalehrer*innen, Lehrer*innen für MBSR, Atemtherapeut*innen, Physiotherapeut*innen, Körper- und Bewegungstherapeut*innen

Vorraussetzung für die Teilnahme und den Erhalt des Abschlusszertifikates TSY Practitioner ist das Grundlagenwissen der Psychotraumatologie / "Basisqualifikation Psychotraumatologie". Diejenigen, die nicht traumapädagogisch und/oder traumatherapeutisch vorgebildet sind, haben die Möglichkeit in 1-2-tägigen Fortbildungen - die von der GPTG zertifiziert sind - diese Kenntnisse zu erwerben.
Bei uns können Sie die Fortbildung "Basisqualifikation Psychotraumatologie" am 14./15. November 2019 belegen.
Weitere Infos sehen Sie hier.
Es wird aber auch von anderen Instituten angeboten - siehe GPTG.

Veranstaltungsort

Raum für Meditation und Bewegung
Rutschbahn 11
20146 Hamburg
www.raum-fuer-meditation-und-bewegung.de

Der Abschlusskurs zum TSY Practitioner - für all diejenigen, die TSY mit Gruppen anleiten möchten - wird
bei uns am 5./6. Juni 2020 stattfinden.
Mit Abschluss der ganzen Weiterbildung (3 Module à 2 Tage) erhalten Sie das Abschlusszertifikat zum TSY-Practitioner. Für die jeweiligen Module erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.

TSY Advanced Training für die Anwendung in Gruppen (TSY Pracititoner) 2 Tage
Findet bei uns am 5./6. Juni 2020 statt und wird gesondert gebucht. Infos siehe hier.

Therapeutsiche Ziele mit TSY Elementen verfolgen
Umgang mit Triggern im TSY.
Planung, Durchführung und Evaluation von TSY Gruppen

• Implizite Botschaften nutzen
• Differenzieren von Empfindungen und Emotionen
• Umgang mit Triggern im TSY - "Pendeln" mit TSY Elementen
• Videotraining – Umsetzen der TSY-Prämissen, impliziten Botschaften und Therapieziele
• Unterrichtsplanung und -vorbereitung
• Aufbau eines fortlaufenden Kurses
• Evaluation und Dokumentation
  
  

Neues Projekt: Traumasensitives Yoga - Videos für Geflüchtete

Derzeit existieren TSY-Videos in deutscher Sprache, die von Frau Härle, Institut für körperorientierte Traumatherapie Basel, zur Verfügung gestellt werden und auf Youtube zu finden sind. Sie dienen Betroffenen als Ressource, um selbst üben zu können. Maria Zemp, die u.a. für medica mondiale tätig ist, baut TSY in die Trainings in den Krisengebieten wie beispielsweise Kurdistan ein. Für die Betroffenen wie auch für die Helfer vor Ort wäre es eine bedeutende Ressource, wenn sie die bei Maria Zemp erlernte Praxis weiterführen könnten. TSY Videos in arabischer Sprache sind selbstverständlich auch in der europäischen Unterstützung von Geflüchteten sehr hilfreich.

Hier ist der link zu dem ersten Video.

Den Spendenaufruf finden Sie hier.